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“快点,加紧练,没练完不许吃饭!”

阚老敲打着竹竿呵斥道,这是为了苏浩好,耐力训练需要一气呵成,不然完成的效果就会大打折扣。

不过阚老嗓门这么一大,一旁的马荟画就不满意了:

“就你这糟老头子嗓门大,孩子累了一早上,动作慢点怎么了?我看呐,你以前在小苏这岁数,连他一半成就都没有。正在长个的孩子还不让吃饭,我看你中午喝西北风去吧!”

阚老被自家婆娘一顿训,吭哧半天,讷讷的解释:

“我也没说不许他吃饭啊,这不都为他好,想让他早练完早休。息嘛?”

“那硬逼着学能学进去么?嗓门不能小声点。其他孩子小苏这么大的时候,整天玩电脑,打游戏。小苏每天训练完,还自己加练。这么勤奋的孩子,你这师父不心疼,我这做师娘的还心疼呢。”

马荟画教训完自己的丈夫,看向苏浩时又换了副面孔,和颜悦色地说道:

“别搭理你师父。辛点苦,加油练,师娘做了你最爱吃的四喜丸子。”

“谢谢师娘。”

正在拉着皮筋竭尽全力奔跑的苏浩朝着师娘露出了一张狰狞的笑容。

……

中午饭,是一顿较为丰盛的家常宴。餐桌上马荟画一个劲的给苏浩夹菜:

“来训练了一上午,多吃点!这些都是师娘专门为你做的,你老师,他牙口不好,吃不了。”

苏浩连连点头,拒绝不了师娘的热情,塞的两颊鼓鼓的都是饭菜。

阚老年纪大了,胃口不好,面前是简简单单的家常杂酱面。

“对了,小苏,跟你说个事。”

阚老一边吃着面,左手上还拿着瓣蒜,时不时嗑一口就着面下肚,突然开口道。

“嗯?”

苏浩停下了咀嚼,抹了抹嘴和阚老对视。

“你近来的训练节奏和训练强度,你自己没感觉出来什么?”

阚老微微抬头满意地看着苏浩,严肃的面孔罕见的露出了笑意。

经过了三个月的各项训练,在某种程度上,他觉得苏浩的提升十分显著。

他很清楚,苏浩的天赋很好,进步迅速,尤其是进行了一段时间的练习和大量营养摄入之后,补足了之前的短板,内心对于苏浩未来的规划也有了些改动。

比如今年的全国田径省区市分区邀请赛、全国田径大奖赛、亚洲田径大奖赛……

也不指望能苏浩次次夺冠拿下大奖,能混个前三也足够马马虎虎,让他直接跃身成为最快的刷取体育积分、增长经验、展现实力。

这样说不定后年国际田联钻石联赛就能出现他的身影。

国际田联钻石联赛的前身是黄金联赛,黄金联赛于2010年更名为钻石联赛。

以前的黄金联赛是分金砖,现在的钻石联赛则是分钻石,所以钻石联赛也是仅次于奥运会、田径世锦赛的水平最高的国际田径赛事分钻石,那个比赛的含金量绝对是杠杠的。

当然参加国际田联钻石联赛的门槛也是愈发高,在单项上,世界排名前30位的选手才有资格报名钻石联赛该单项的比赛。

……

“耐力、速度、节奏绝对比省运会时更强了,这三个月里我觉得我身体各个方面都在突飞猛进,但最近却总觉得到了个瓶颈,每提升一步都愈发艰难了。”

苏浩自我回顾了一翻近期的训练效果,认真的回答道。

阚老放下碗筷,敲了敲桌面:

“你这是进入了爆发期后,现在快进入了瓶颈。”

按照阚老几十年的经验,这几个月相当于苏浩成绩的高速爆发期。

虽然此前苏浩的天赋在他没有进行过专业性的训练时就好得吓人,但是训练方法终究是几代的田径人用自己的血汗经历,科学的、系统的、总结的直通田径巅峰的通天大道。

或许单凭天赋俗苏浩就可以超越不少专业运动员,但想更快更强,其中苏浩所要经过的弯弯绕绕,消耗的不仅是汗水,还有是最宝贵的时间

这个阶段,可以说他的成绩在井喷,但要不了太久,就会摸到第一层天花板。

“其实国内有天赋的运动员都会遇到这样的天花板,这是青少年身体朝成人身体过度的一个时间节点,不用担心,慢慢来。”

以阚老的观察,苏浩现在身体还是有待开发,大概按照阚老的估计,100米达到10秒的这个门槛的时候,苏浩应该才会停下来。

这也是很多有天赋运动员的必然阶段,其实阚老还稍稍隐瞒了一部分,到了这个阶段,可能是几个月半年,也可能是数年之久,突破过去了,直接就是朝着顶尖那一层迈进。而大多数运动员确实熬不过这个时间。

当然下一步什么时候来临,暂时阚老也无法确定,真的只能说谋事在人,成事在天。

科学是建立在准确数据上的严谨,而诡秘莫测的人体结构,打破自身奇迹,大概也只有到了那个阶段才能自然而然的知道。

“行了,不说这个,你爸这几天都给我来了好几个电话催你回去,说你大半年都没回去了,过年了也就下个月,你还不回去吗?”

苏浩端起碗接过师娘夹来的菜,笑着回道:

“再过两天吧,我觉得我还有些进步空间,想趁热打铁,抓时间赶赶成绩。”

“该玩时玩,该休息时休息,要学会劳逸结合。”

阚老板着脸教训了一句徒弟,

“不然你爸妈家人以为是我多狠心,不让你全家团圆把你扣在这呢!”

苏浩笑道:

“好的,师傅,我过段时间就回家。”

“早点放你假,阖家把年过了,可年后记得早点回来,要提早恢复状态训练。”

阚老今年对于苏浩的赛程早有规划的。

“要比赛了?”

苏浩眼睛亮了起来,之前心里就隐隐有些猜测,听到阚老这样问,顿时感觉自己的想法得到了验证。

因为从阚老或者刘教练最近的训练计划或者有时候的行为举止里,隐隐都有种迫切和期待感。

虽然他没办法完全说得上来,但训练是针对自身的,阚老那掩藏在严苛训练背后的急切心情,苏浩多少能够感觉得到。

“没错,是要比赛了。”

阚老点了点头,他也看得出来,大半年反反复复的训练节奏之后,苏浩似乎自己也有些憋坏了的感觉。

“怎么样,你做好准备了吗?”

“您是我亲师傅呢,我有没有做好准备,您最清楚。”

苏浩放纵的咧了咧大白牙。

……

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